Blumenkohl-Brokkoli-Gemüse
 

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Zutaten (4 Personen):

      Zubereitung:

1 Blumenkohl
400 g Brokkoli
200 g Möhren
200 g gekochter Schinken


Käsesauce:
50 g Butter
30 g Mehl
250 g Sahne
1/8 l Milch
120 g geriebener Emmentaler
Salz, Pfeffer
geriebene Muskatnuss

  • Blumenkohlkopf und Brokkoli in Röschen teilen und waschen.
    Möhren schälen und würfeln.
    Schinken in Streifen schneiden.
    Blumenkohl in einem Topf mit heißem Wasser 3 Min. garen, dann den Brokkoli und die Möhren zugeben und weitere 7 Min. garen.

  • Ofen auf 200° C vorheizen.
    Butter in einem Topf zerlassen, das Mehl einrühren und hell anschwitzen.
    Mit Sahne und Milch unter ständigem Rühren nach und nach aufgießen. 4 Min. köcheln lassen, Käse einrühren und weitere 3 Min. köcheln.

  • Gemüse in eine gefettete Auflaufform geben, mit dem Schinken bestreuen und mit der Sauce begießen.

  • Etwa 15 Min. bei 200° C überbacken.

Kategorie: Kartoffeln/Gemüse  Zubereitungszeit/Min: 40   Herkunft: Internet


 

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