Blumenkohl-Hackfleisch-Auflauf
 

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Zutaten (4 Personen):

      Zubereitung:

1 Blumenkohl

Salz

1 Bund glatte Petersilie

2 Fleischtomaten

½ Bund Lauchzwiebeln

3 EL Öl

400 g gemischtes Hack

125 ml Gemüsebrühe

½ TL Curry

2 Eier

200 g Créme fraîche

200 ml Milch

100 g geriebener junger Gouda

 

  • Blumenkohl putzen, waschen, in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser in 8-10 Min. bißfest garen. Petersilie abbrausen, trockenschütteln, hacken. Tomaten, Lauchzwiebeln putzen, waschen, würfeln bzw. in Scheiben schneiden. Zwiebeln im Öl andünsten. Fleisch dazugeben, kurz mitbraten. Tomaten zufügen, 2-3 Min. garen. Brühe angießen, zugedeckt 10 Min. weiterschmoren
  • Ofen auf 200 Grad vorheizen. Hackmasse mit Salz, Pfeffer, Curry herzhaft würzen, Petersilie unterrühren. Blumenkohl in gefettete Auflaufform geben. Hack darauf verteilen. Eier mit Créme frâiche und Milch verquirlen, salzen, darüber gießen. Mit Käse bestreuen. Im Ofen ca. 35 Min backen

Kategorie: Auflauf  Zubereitungszeit/Min: 80   Herkunft: Glücks-Revue Kalorien/Portion: 740


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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