Feiner Lachsflan mit Spargel
 

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Zutaten (4 Personen):

      Zubereitung:

750 g weißer Spargel

750 g grüner Spargel

200 g Lachsfilet (ohne Haut)

150 g Schlagsahne

4 Eier (Größe M)

Salz, Pfeffer

geriebene Muskatnuss 

1 EL getrockneter Dill 

1/2 TL Zucker 

1/2 Bund Dill 

1 Packung (250 ml)

Sauce Hollandaise

4 Scheiben (á 30 g) geräucherter Lachs

nach Belieben Dill und Limettenscheiben

 

 

  • Spargel waschen. Den weißen schälen und holzige Enden abschneiden. Von dem grünen Spargel unteres Drittel schälen, holzige Enden abschneiden. Lachs in Würfel schneiden. Sahne und Lachswürfel in einen hohen Rührbecher füllen. Mit einem Pürierstab pürieren. Eier unterrühren und mit Salz, Pfeffer, Muskat und getrocknetem Dill würzen.

  • Fischmasse in 4 mit kaltem Wasser ausgespülte, ofenfeste Förmchen füllen. Förmchen in eine Auflaufform stellen, diese 2-3 cm mit kochendem Wasser auffüllen. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C 20-25 Minuten backen. Weitere 5 Minuten im Ofen ruhen lassen. 

  • Inzwischen den weißen Spargel in kochendes Salzwasser mit Zucker geben und darin ca. 18 Minuten garen. Nach ca. 6 Minuten der Garzeit den grünen Spargel zufügen.

  • Dill waschen, trocken tupfen und hacken. Hollandaise erwärmen. Dill unterrühren, Soße warm stellen. Spargel abgießen. Flan mit einem Messer vom Formrand lösen und stürzen. Spargel, Flan, etwas Soße und je 1 Scheibe Lachs auf Tellern anrichten. Eventuell mit Dill und Limetten garnieren. Rest Soße dazureichen.

Kategorie: Fisch  Zubereitungszeit/Min: 75  Herkunft: Mini   Kalorien/Portion: 580


 

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