Medaillons mit Spargelragout
 

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Zutaten (2 Personen):

      Zubereitung:

200g weißen und 200g grünen Spargel 

Salz • Zucker 

100g Cocktailtomaten

6 Schweine-Medaillons (a 50g) 

1 EL Keimöl 

Pfeffer

1 Packung KNORR Sauce Hollandaise mit Frühlingskräutern(250ml)

1-2 TL Zitronensaft

 

  • Weißen Spargel ganz, grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen. Die Stangen in Stücke schneiden. Weißen Spargel im kochendem Salz­wasser mit 1 Prise Zucker ca. 20 Min. garen. Grünen Spargel nach 10 Min. dazugeben und mitgaren. Spargel herausnehmen, Tomaten waschen und halbieren.

  • Medaillons im heißem Öl von jeder Seite ca. 1 Min. braten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen und warm stellen. Packungsinhalt Sauce Hollandaise in die Pfanne geben und erwärmen.

  • Spargel und Tomaten zufügen und heiß werden lassen. Spargelragout mit Zitronensaft und Pfeffer abschmecken. Mit den Medaillons servieren.

Kategorie: Schweinefleisch  Zubereitungszeit/Min:  35 Kalorien: 540 Herkunft: Internet


 

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