Paprikagemüse mit Fleischbällchen
 

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Zutaten ( Personen):

      Zubereitung:

800 g bunte Paprikaschoten

400 g Tomaten 

150 g Zwiebeln 

2 EL Olivenöl

1 Knoblauchzehe

125 ml Tomatensaft  

Salz, Pfeffer 

1 TL Paprikapulver 

500 g gem. Hackfleisch

1 Pck. Zwiebelsuppenpulver (für 0, 75 l) 

1 Ei 

2 EL Sauerrahm 

1 TL Oregano 

75 g ger. Gouda

  • Paprika abbrausen, putzen, Je 1/4 von jeder Farbe sehr fein hacken und beisei te stellen. Restliche Schoten in Stücke schneiden.

  • Tomaten häuten, achteln. Zwiebeln schälen, in Spalten teilen, mit Paprikastücken im Öl anbraten. Knoblauch abziehen, dazupressen. Tomatensaft zufügen, mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen.

  • Hack, Suppenpulver, Ei, Sauerrahm, Oregano, Käse, gehackte Paprika verkneten. 16 Bällchen aus dem Teig formen. Aufs Gemüse setzen, zugedeckt ca. 15 Min. garen. Nach 10 Min. die Tomaten unterheben. Dazu passt Reis.

Kategorie: Kartoffeln/Gemüse  Zubereitungszeit/Min: 50  Herkunft: Glücksrevue  Kalorien/Portion: 570  


 

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