Schweinefilet China-Art
 

Home
Nach oben
Rezepte
Wichtige Urteile
Witze
SMS-Sprüche
Über mich
Links

Zutaten (4 Personen):

      Zubereitung:

500 g Schweinefilet, in dünnen Streifen
1 EL brauner Zucker
3 EL Sojasauce
2 EL Rotweinessig
1 Knoblauchzehe, zerdrückt
1 TL Ingwer
3 TL Öl
1 rote Paprikaschote, in feinen Streifen
1 grüne Paprikaschote, in feinen Streifen
1 Zwiebel, geachtelt
3 TL Speisestärke
1 EL Tomatenmark
1 Prise Chinagewürz
Salz

  • Das Fleisch in eine flache Schüssel geben. Zucker mit Sojasauce, Essig, Knoblauch und Ingwer verrühren. Über das Fleisch gießen und einige Stunden im Kühlschrank marinieren. Zwischendurch einige Male umrühren.
  • Fleisch in eine Pfanne mit heißem Öl geben und anbraten. Paprika und Zwiebel unterrühren. Zugedeckt ca. 20 Min. köcheln lassen.
  • Speisestärke und Tomatenmark mit 3 EL Wasser verrühren und in die Pfanne mischen. Nochmals 5 Min. kochen. Mit Salz und Chinagewürz abschmecken.

Kategorie: Schweinefleisch  Zubereitungszeit/Min: 60  Herkunft: Internet        


 

Senden Sie eine E-Mail oder schreiben mir Ihre Fragen und Kommentare zu dieser Website: 
Werner Hain, Oberstruth 67, 35418 Buseck, Tel.: 0170 9000 930
Copyright © 2003 Werner A. Hain