Überb. Schweinefilet mit Gemüse
 

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Zutaten (4 Personen):

      Zubereitung:

500 g Schweinefilet

400 g Brokkoli
1 gehäufter EL Senf

5 EL Öl

Salz
Pfeffer

250 g Möhren

300 g Porree
1 EL Butter oder Margarine
250 g Creme fraiche
50 g geriebener mittelalter Gouda
800 g Kartoffeln

 

  • Schweinefilet in dünne Scheiben schneiden und mit Senf bestreichen.
  • 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin portionsweise anbraten. Herausnehmen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Brokkoli putzen und in Röschen teilen. Möhren schälen und in Stifte schneiden. Porree putzen und in Ringe schneiden
  • Brokkoli in wenig kochendem Salzwasser zugedeckt 5 Min. dünsten. Herausnehmen und abtropfen lassen. Möhren in die Garflüssigkeit geben und 8-10 Min. dünsten. Herausnehmen. Fett erhitzen und den Porree darin andünsten.
  • Fleisch und Gemüse in eine flache Form schichten. Creme fraiche glattrühren. Den Gouda unterheben. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Über Fleisch und Gemüse verteilen.
  • Im vorgeheizten Backofen bei 200°C etwa 25 Min. überbacken. In der Zwischenzeit Kartoffeln schälen und längs vierteln. Restliches ÖL in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin unter Wenden knusprig braten. Herausnehmen, salzen und zum Schweinefilet servieren.

Kategorie: Schweinefleisch   Zubereitungszeit/Min: 65 Herkunft: Internet  


 

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